Первым героем рубрики стал Дмитрий Сурнин, директор ССК «Космос» Университета сервиса, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Дмитрий Игоревич рассказал о начале спортивной карьеры, главном испытании на выносливость и привычке, которая важнее быстрых результатов.
Как начиналась ваша спортивная карьера?
- Начало было положено в классических лыжных гонках. Мне повезло попасть к Алексею Алексеевичу Лапшикову, тренеру высшей категории. Он научил меня не просто бежать, а думать на дистанции: распределять силы, выдерживать нагрузку. Но главное, что он заложил, – это умение работать на «жестком пульсе» и терпеть, когда «дышать нечем».
Сейчас вы уже не только спортсмен, но и руководитель. Как удается совмещать управление ССК «Космос» Университета сервиса, тренировки и работу со студентами?
- Для меня работает правило «делай как я». Если я прошу ребят выкладываться, то сам должен быть в форме. Сейчас я активно занимаюсь кроссфитом, продолжаю выступать за команду Black Rhino, увлекаюсь бегом на марафонские дистанции. Это держит в тонусе и помогает внедрять в работу ССК самые современные методики функционального тренинга.
Какое событие в карьере вы считаете самым серьезным испытанием?
- Однозначно 2021 год и суточная гонка на гребном эргометре Concept 2. Мы тогда в команде преодолели фантастическую дистанцию в 488 километров за 24 часа. Это закалило дух до предела и показало, что конечный результат зависит не от таланта, а от слаженности командного духа и дисциплины.
Что бы вы посоветовали новичкам, которые только задумываются о спорте?
- Самый главный совет: не гонитесь за быстрым результатом. Забудьте про кубики пресса за месяц или сразу большие километры. Ваша задача — стать призером в дисциплине «Привычка». Приходите в зал даже тогда, когда совсем нет сил и настроения. Сделайте 10 приседаний, выпейте воды и спокойно уходите. Это звучит скучно, это рутина. Но именно эта рутина работает. Станьте фанатом повторений, а не фанатом побед. Победы придут сами.
Новые истории участников рубрики «Чемпионы среди нас» читайте в социальных сетях Университета сервиса. Следите за публикациями - впереди знакомство со спортсменами из числа преподавателей и студентов университета.
